Verdadeiro para falso? Os homens estão sempre prontos para o sexo
É uma falácia total que os homens estão sempre prontos para o sexo. Assim como as mulheres, a libido masculina depende de estressores e circunstâncias da vida. É apenas mais um estereótipo antigo de que os homens estão sempre dispostos a ter relações sexuais.
Os seguintes fatores podem afetar a libido de um homem: estresse, depressão, baixa auto-estima, uso de drogas e álcool, falta de descanso e medicação.
Quando uma pessoa se sente estressada, seu corpo libera adrenalina e cortisol. Flutuações constantes nos níveis desses hormônios podem levar à baixa libido. O estresse também pode fazer com que as artérias se estreitem e, por sua vez, restrinjam o fluxo, levando à disfunção erétil. O estresse pode fazer com que um homem se distraia durante o sexo. E lembre-se que o sexo e a mente estão diretamente ligados.
Quando uma pessoa está deprimida, é muito difícil ficar sexualmente excitada, pois ela se sente tão deprimida. Estudos também mostraram que a depressão pode alterar a bioquímica do corpo e, por sua vez, reduzir a libido. A medicação para depressão também é frequentemente a causa da falta de desejo sexual e/ou disfunção erétil.
Se você tiver problemas com sua auto-estima, é difícil se sentir sexy e desejada. Se você se sentir pouco atraente, é significativamente menos provável que queira participar da atividade sexual.
A ingestão excessiva de álcool pode levar à fadiga e disfunção erétil. Potenciadores como dagga diminuem o desejo sexual de um homem suprimindo a glândula pituitária, que por sua vez regula a produção de testosterona. Baixa testosterona é igual a baixa libido.
A falta de descanso pode elevar os níveis de cortisol e, por sua vez, causar baixa libido. Portanto, é de extrema importância para sua vida sexual e saúde em geral que você tenha um descanso de qualidade suficiente.
Depressão, insônia e medicamentos para diabetes têm sido associados à disfunção erétil. Você nunca deve parar de tomar sua medicação porque sua vida sexual está sofrendo. Consulte seu médico primeiro para que ele possa prescrever uma alternativa que não interfira na sua libido e/ou cause disfunção erétil.
Problemas de relacionamento podem afetar a intimidade. Raiva, ressentimento, problemas de comunicação e conflitos não resolvidos podem chegar ao quarto e levar à falta de desejo sexual.
No entanto, é importante ter em mente que existem homens que são viciados em sexo. Um viciado em sexo é uma pessoa que tem falta de controle sobre pensamentos, impulsos e impulsos sexuais. Enquanto os impulsos sexuais são naturais, o vício em sexo refere-se apenas a comportamentos que são feitos em excesso e afetam significativamente a vida de um indivíduo de maneira negativa. Os sinais de obsessão incluem, mas não estão limitados a: um amor doentio pela pornografia (geralmente vista em segredo), masturbação após o sexo, confiança sexual excessiva combinada com agressão leve e conflito se o sexo for retido quando ele exigir.
Se você está preocupado com sua libido, consulte seu médico o mais rápido possível. Eles têm a experiência e o conhecimento para identificar a causa de sua libido baixa ou excessivamente alta. Você nunca deve ter vergonha de discutir sexo com seu médico.
