Como o BDSM afeta a saúde mental?
Como o BDSM afeta a Saúde Mental?
Atos sexuais aventureiros não são mais incomuns ou tabus na sociedade moderna. Explorar suas fantasias sexuais é uma abordagem perfeitamente saudável para descobrir sua sexualidade, desde que você garanta segurança em cada ato. BDSM é o sexo pervertido popular que engloba escravidão, disciplina, sadismo e masoquismo. Um estudo recente descobriu que um terço dos homens e mulheres na América já experimentaram BDSM. Além disso, uma extensa pesquisa prova que o sexo excêntrico pode ser um componente saudável nos relacionamentos. Um estudo recente mostrou que parceiros que praticam BDSM eram mais abertos a novas experiências, mais extrovertidos, menos neuróticos e menos sensíveis a rejeições. No entanto, é importante ter em mente alguns aspectos-chave para manter sua saúde mental e física ao integrar o BDSM à sua intimidade. Este post revela tudo para aqueles que têm perguntado como o BDSM afeta a saúde mental.
Impactos Mentais Negativos
Ansiedade e depressão
Praticar BDSM desencadeia a produção do hormônio cortisol que o cérebro libera durante o paraquedismo e outros esportes radicais. A liberação desse hormônio do estresse pelo parceiro submisso estimula o cérebro a aumentar os sentimentos de euforia e aumentar a conexão com o parceiro dominante. O parceiro no subespaço tolera mais sensações e dores do que o normal, intensificando o vínculo entre os casais no sexo excêntrico .
No entanto, o lado negativo dessa euforia é muito comum depois de horas e dias após experiências sexuais extremas, especialmente com parceiros submissos. Além do aumento dos níveis de cortisol, os participantes do BDSM experimentam um aumento nas endorfinas que se ligam aos receptores opiáceos. A queda repentina desses neuroquímicos e hormônios sujeita os participantes submissos a uma condição conhecida como sub-queda.
Essa queda química leva a reações físicas e emocionais adversas no sujeito. Fisicamente, os parceiros podem sentir dores no corpo, cansaço e sonolência. Mentalmente, os parceiros podem passar por várias mudanças emocionais que vão desde vergonha, culpa, desconexão e dormência até a tristeza, levando à depressão.
parafilia
A quinta edição do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM) categoriza as práticas de BDSM entre os problemas mentais que são clinicamente significativos. O DSM atual lista os fetiches BDSM como uma parafilia, que compreende essencialmente todas as preferências sexuais incomuns.
No entanto, os fetichistas na sociedade argumentaram que as preferências sexuais inofensivas não deveriam estar nem perto da lista de transtornos mentais. Eles afirmam ter recebido grandes incentivos de pesquisadores que descobriram que os participantes do BDSM obtiveram pontuações mais altas em vários indicadores de melhoria da saúde mental do que aqueles que nunca o praticaram.
Impactos Mentais Positivos
Níveis de estresse reduzidos
Vários estudos mostraram que praticar BDSM pode desencadear a liberação de neurotransmissores e hormônios que diminuem o estresse. Os participantes experimentam efeitos fisiológicos semelhantes aos que as pessoas sentem durante ou após uma sessão completa de ioga. As atividades sexuais excêntricas levam à redução do cortisol, que é um hormônio do estresse.
Estudos realizados por pesquisadores da Northern Illinois University investigaram amostras de saliva de vários parceiros dominantes e submissos durante encontros sadomasoquistas. Os participantes dominantes apresentaram níveis reduzidos de cortisol após a sessão. Os níveis reduzidos de cortisol indicam diminuição do estresse e diminuem as chances de depressão.
BDSM pode ajudar a curar traumas
O BDSM pode permitir que sobreviventes de traumas sexuais recuperem alguns níveis de controle que os perpetradores roubaram deles. Os participantes que assumem o papel de submissos no sexo excêntrico encontram uma maneira de controlar o resultado de tudo o que acontece com eles durante a cena. Esse envolvimento ativo permite que eles liberem a ansiedade e o medo, entregando o controle ao parceiro dominante, sabendo que estão em um ambiente controlado e seguro.
Os parceiros no BDSM negociam os limites para garantir limites completos e consentimento. Essa negociação permite que os participantes criem as cenas que desejam em cada encontro. Eles podem reencenar sua cena de agressão, o que os ajuda a reescrever suas experiências traumáticas novamente e reformular a história de que não são mais vítimas. Outros podem usar brinquedos de impacto, restrições, jogo de dor e outros dispositivos BDSM para permitir que eles se curem do trauma e desabafem a dor. A dor física ajuda a mover o trauma emocional e mental do corpo, levando a uma melhora geral da saúde mental.
Embora algumas pessoas entendam mal o BDSM, as práticas que caem sob seu guarda-chuva podem trazer prazeres extremos nas circunstâncias certas. A pesquisa mostrou que pode impactar positivamente sua saúde física e mental de maneiras que intensificam seus relacionamentos íntimos. É importante discutir adequadamente com seu parceiro sempre que você pretende explorar o BDSM para colher seus benefícios e evitar os impactos adversos.